Mizugame

ハワイ好きには知らない人はいないスーパ―フード「アサイー」 聞いたことがあるという人は多い一方、アサイーの健康効果や食事法を知り、アサイー生活を実践している人は多くはないのでしょうか？ 本当に健康効果があるの？？ どこで購入すればよいのかわ...

疲れたときや活力を高めたいとき、体のパフォーマンスを上げてくれるのはエナジードリンクですよね。 仕事の残業前にエナジードリンクを飲んで、「もうひと頑張りしよう!」 私もそんな日がよくありました。 忙しい時期になると1日に複数本飲むことも実は...

今、女性を中心に大人気の「腸活」。 「腸を制する者は、人生を制す」などという言葉が作られるくらいに、腸の環境を整えるメリットは大きいようです。 この記事では 腸活を全く知らない方や、めんどくさがりな方でもトライできるよう、簡単で効果大な腸活...

「赤ちゃんとお出かけするとき、虫よけを使いたいけど化学物質が入ったものは使いたくない!」 「天然成分の虫よけを買いたいけど、どれがいいのかわからない!」 赤ちゃんがいるご家庭では、一度は考えたことがある問題だと思います。 そこで本記事では、...

寝具って意外と注目せず適当なものを使っていました。枕なんて気づいたら6年くらい… 最近枕が睡眠にとても影響が高く、自分の体や疲れなんかにも効果的らしいということで、奮発して世界にたった一つの自分の体に合ったパーソナルオーダーまくらを使うこと...

生後5か月の0歳児を連れて初めて温泉旅行に行ってきました！ 初めてのちょっと長距離ドライブで、自宅以外のところでの宿泊にドキドキだったのですが快適に楽しく過ごすことができたので、赤ちゃんと温泉旅行をお考えの方は是非参考にしてくださいね！ 宿...

ご懐妊おめでとうございます！ お腹が大きくなるにつれて、そろそろ入院や出産など赤ちゃんを迎える準備を意識しだしますようね。 早すぎると季節感がずれちゃったり、いろいろ用意するように言われているけど全部いるのかな？ などなど初めてのお産準備ワ...

『よし、不妊治療してみよう！』と決断した時、最初に気になるのが産婦人科医なのでどんな検査があるのかではないいでしょうか？ ミズガメ 私ミズガメは38歳で結婚し、しばらく自己流妊活を続け41歳で不妊クリニックで不妊治療を始めましたよ。 最近で...

今日は私が体験した「流産」についてお話します。 この記事を読んでいるあなたはもしかしたら流産経験者かもしれませんね。 流産ってとてもナイーブな話題ですし、悲しい出来事ですよね。私も39歳から41歳の間に3回の流産を経験しました。 とても辛か...